શિયાળાના દિવસોમાં ઘણા લોકોને ટૉન્સિલની સમસ્યા થાય છે. જેના કારણે ગળા અને કાનમાં દુખાવો, પાણી પીવામાં તકલીફ, જડબામાં સમસ્યા જેવી અનેક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. સમજાવો કે કાકડા એ ગળા (Throat)ની નજીક બંને બાજુએ સ્થિત ગ્રંથિ છે.
જેમાં ક્યારેક બેક્ટેરિયલ ઈન્ફેક્શનના કારણે, ક્યારેક અસ્વસ્થ ખાવાના કારણે તો ક્યારેક શરદીને કારણે સોજો આવે છે. જેના કારણે ગળા અને કાનની સાથે જડબામાં દુખાવો અને સોજો આવે છે. જેના માટે લોકો અલગ-અલગ પ્રકારની ટ્રીટમેન્ટ કરાવે છે પરંતુ ઘણી વખત તેનો ફાયદો થતો નથી.
આજે અમે તમને આવા જ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો (Home Remedies) વિશે જણાવીએ છીએ. તેને કર્યા પછી તમે ટૉન્સિલ (Tonsil)ની સમસ્યાથી જલ્દી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો કરવા ખૂબ જ સસ્તા અને સરળ છે. ચાલો તેના વિશે જાણીએ.
મીઠાના પાણીથી ગળગળા કરો
ટૉન્સિલની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે મીઠું નાખીને ગળગળા (ગાર્ગલ) કરી શકો છો. આ માટે, તમે એક ગ્લાસ પાણી ગરમ કરો. ત્યાર બાદ આ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું નાખીને ગળગળા કરો. જો તમે દિવસમાં બે-ત્રણ વખત મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરો છો, તો તમને થોડા દિવસોમાં કાકડાના દુખાવા અને સોજામાં રાહત મળશે.
દૂધ અને મધનો ઉપયોગ કરો
ટૉન્સિલમાં દુખાવો અને સોજાથી રાહત મેળવવા માટે તમે દૂધ અને મધનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે રાત્રે સૂતા પહેલા મધ સાથે ગરમ દૂધ પીવો. તેનાથી તમને જલ્દી રાહત મળશે. આ સાથે, તે ગળાના ચેપથી છુટકારો મેળવવામાં પણ ઘણી મદદ કરશે.
હળદર-મરીનું દૂધ પીવું
કાકડાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે તમે હળદર-કાળા મરીનું દૂધ પણ પી શકો છો. આ માટે તમે રાત્રે સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ દૂધ ઉકાળો. જ્યારે તે સહેજ ગરમ રહે તો તેમાં થોડી હળદર અને થોડી કાળા મરી નાખીને તેનું સેવન કરો. આ સાથે, તમારા કાકડામાં દુખાવો અને સોજાની સમસ્યા જલ્દીથી ઠીક થઈ જશે.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ PNN- News Network ની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો. જય હિન્દ.. જય ભારત..
તમે અમને Twitter અને Telegram પર લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
If you like our post than don’t forget to share with your friends..