દરરોજ 1 ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં એક ચમચી મધ અને ચપટી તજનો પાઉડર મિક્ષ કરીને પી જાઓ. ઉતારશે વજન અને વધારશે ઈમ્યુનિટી
આપણા રસોડામાં એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જેનાં નિયમિત ઉપાય માત્રથી જ તમારી મોટાભાગની સમસ્યાઓ દૂર થઇ જાય છે. પણ આ તમામ ઉપાય નિયમિત કરવામાં આવે તો જ તેનાંથી ફાયદો મળે છે. આના માટે લાંબાગાળાનું રોકાણ કરવું પડે છે. તે એન્ટિબાયોટિકની જેમ તુરંત જ કામ નથી કરતાં. પણ તે ધીરે ધીરે કરીને જડમૂળમાંથી બિમારીનો નાશ કરે […]