હેલ્થ ડેસ્ક

આજકાલ દરેક લોકોને લાંબા અને ભરાવદાર વાળ જોઇએ છે. પરંતુ વધતા પ્રદુષણ, ગંદકી અને ખરાબ દિનચર્યાને કારણે લોકોને વાળને લગતી અનેક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જેમાથી ખરતા વાળ, ખોડા જેની સમસ્યાથી લોકો પરેશામ રહે છે આ લોકો બજારમાં મળતી અનેક પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેમા હાનિકારક રસાયણ હોય છે જે વાળને નુકસાન […]

ચાંદી પડતી કોઈ ગંભીર સમસ્યા નથી. આ સામાન્ય વાત છે અને દરેક વ્યક્તિને ક્યારેકને ક્યારેક આ સમસ્યા થાય છે. આમ તો જીભમાં ચાંદી પડે તે મટવામાં 7થી 10 દિવસ જતા રહે છે, પરંતુ તેના કારણે ખાવામાં ખૂબ તકલીફ પડે છે અને તે બળતરા સહન થતી નથી. કેટલાક ઘરેલુ નુસખાથી તેનાથી રાહત મેળવી શકો છો. મીઠું […]

વધતી ઉંમર અને ડેલી રુટીનમાં અલગ-અલગ સ્થિતિઓના કારણે આપણા શરીરમાં અલગ-અલગ પ્રકારના બદલાવ થાય છે. તેના પરિણામ સ્વરૂપ અનેક પ્રકારની બીમારીઓ અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ શરીરને પોતાનો શિકાર બનાવે છે. જેમા ઘુંટણોનો દુખાવો પણ મુખ્ય ગણવામાં આવે છે. ઘુંટણના દુખાવાની સમસ્યા ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકોને પરેશાન કરે છે તે સિવાય રમત-ગમત સાથે જોડાયેલા લોકોએ પણ […]

કોરોના વાયરસ (Coronavirus)નો પ્રકોપ એક તરફ રોકાવાનું નામ નથી લેતો. બીજી તરફ વિશ્વભરના વૈજ્ઞાનિકો આ વાયરસની સટીક સારવાર શોધવામાં વ્યસ્ત છે. વળી બીજી તરફ હાલ ચોમાસાની સીઝન ચાલી રહી છે. અને આવી સ્થિતિમાં એલર્જી, વાયરલ ફિવર અને શરદીની સમસ્યા રહે છે. કોરોના કાળમાં આ પરેશાની લોકો માટે મુસબીત બની જાય છે. ત્યારે તમારી ઇમ્યૂનિટી વધારવા […]

જમીન પર બેસવું એ વિશ્વની ઘણી સંસ્કૃતિઓનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ભારતમાં, લોકો ફ્લોર પર ક્રોસ પગથી બેસે છે અને જાપાનમાં ઔપચારિક રીતે તેને સેઇજા કહે છે. જ્યાં વ્યક્તિ તેના ઘૂંટણ બળ પર તેને બટ પર રેસ્ટ કરી શકે છે. ખુરશી પર બેસવા કરતા જમીન પર બેસવું વધારે ફાયદાકારક માનાવમાં આવે છે. જોકે, લાંબા સમય […]

જાયફળનું વિજ્ઞાનિક નામ મેરિસ્ટિકા ફ્રેગ્રેન્સ છે. તે એક એશિયન ફળ છે. સામાન્ય રીતે ઇન્ડોનેશિયાની પાસે ટાપુઓમાં અને દક્ષિણ ભારતમાં જોવા મળે છે. જાયફળનાં મોટાં વૃક્ષો ભારતમાં કોંકણ, કર્ણાટક, મલબાર, મદ્રાસ, નીલગીરી અને બંગાળમાં તથા જાવા, મલાયા, સુમાત્રા, સિંગાપુર અને ચીનમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં થાય છે. જાયફળનાં વૃક્ષોને ગોળાકાર અને કંઈક લાંબાં ફળ આવે છે. એને જ […]

સરગવાના પાંદડામાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ ગુણ હોય છે, તેને ખાવામાં સામેલ કરવાથી ઈમ્યુનિટી વધે છે. કોરોનાકાળમાં તેની માગ વધી છે. કૃષિ વિજ્ઞાન કેન્દ્ર આબુસરના પ્રમુખ અને વરિષ્ઠ વૈજ્ઞાનિક ડો. દયાનંદના જણાવ્યા પ્રમાણે, સરગવોએ ઔષધીય રીતે મહત્ત્વનો છોડ છે. તેનું સતત સેવન કરવાથી શરીરની રોગ પ્રતિકારક ક્ષમતા વધે છે. જે કોરોના જેવી મહામારીનો સામનો કરવામાં ફાયદાકારક સાબિત થઈ […]

આજનાં આ આધુનિક સમયમાં જૂની ઢબ અને જૂનાં વાસણો દૂર થઇ ગયા છે. લોકો નોન સ્ટિક, પ્લાસ્ટિક અને કાચનાં વાસણો તરફ વળ્યા છે. આજકાલનાં સમયમાં આ જ ઇન ટ્રેન્ડ છે. પણ જૂનાં વાસણો ચૂલા પરની રસોઇ તમામનું ખાસ મહત્વ છે. ભલે આજનાં સમયમાં તે આઉટડેટેડ અને આઉટ ઓફ ક્લાસ ગણાય. પણ માટીનાં વાસણોમાં બનેલું ભોજન, […]

તુલસીની માળા પહેરવાનું મહત્વ જેટલું વૈજ્ઞાનિક છે એટલું તે ધાર્મિક છે. એવું માનવામાં આવે છે કે માળા પહેરવાથી આત્મા અને મન શુદ્ધ થાય છે. ભક્તોનું માનવું છે કે આ માળાના જાપ કરવાથી ભગવાન તેમની નજીક આવે છે. તે પ્રાચીન કાળથી આરોગ્યની વૃદ્ધિ માટે વિશેષ માનવામાં આવે છે. ગળામાં તુલસીની માળા પહેરવાથી અવાજ મધુર થાય છે. […]