હેલ્થ ડેસ્ક

તમે તમારા નાનપણમાં ઘણી આમલી ખાધી હશે અને આજે પણ તેને જોતાં જ મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. ખાટામીઠા સ્વાદવાળી આમલીનો (tamarind) ઉપયોગ સમગ્ર વિશ્વમાં ચટણી, સોસ અને મીઠાઈ બનાવવા માટે થાય છે. આમલી ખોરાકનો સ્વાદ વધારે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે (health…
Read More...

કંઇ પણ ખાધા વગર તમારા મોઢામાંથી વાસ આવી રહી છે તો તમારા આસપાસના લોકો તેને નજરઅંદાજ નહી કરે અને તમે શરમમાં મુકાઇ જશો. મોઢામાંથી ખરાબ વાસ આવે છે? તમારા મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવે છે તો તેને ઇગ્નોર ન કરશો. ઘણા લોકો ટેમ્પરરી ઇલાજ માટે માઉથ…
Read More...

આજકાલના ઘોંઘાટભર્યા જમાનામાં અડધી રાત્રે આપણી ઉંઘ ખુલી જાય છે અને જલ્દી નિદ્રાધીન થઈ શકતા નથી. આપણા બાકી કામો, નાણાંકીય તંગી સહિતના અનેક સવાલો આપણા મગજને જંજોળી મૂકી છે. પરંતુ, આ સમસ્યાનો પણ ઉકેલ લાવી શકાય છે. આજે અમને તમને જણાવીશું કે કઈ…
Read More...

જો તમને અડધી રાતે અચાનક તમારા પગ, અંગૂઠા અથવા પગની ઘૂંટીમાં દુખાવો થવા લાગે છે, તો તેને અવગણશો નહીં કારણ કે તે સંધિવાનું નિશાન હોઈ શકે છે. સંધિવા એ એક પ્રકારનો સાંધાનો દુખાવો છે. છે જેમાં સ્નાયુઓ અને હાડકાંને અસર થાય છે. આને કારણે પગમાં જ…
Read More...

અત્યારે માર્કેટમાં કાળી અને લીલી દ્રાક્ષ ખૂબ વેચાય છે. આ જ તો સીઝન છે જેમાં દ્રાક્ષ ખાવાની મજા પડે છે. જેથી આજે અમે તમને દ્રાક્ષ ખાવાના જોરદાર ફાયદાઓ જણાવીશું. દ્રાક્ષનું નામ લેતા જ મોંમાં પાણી આવી જાય છે એવું આ રસાળ ફળ છે. દ્રાક્ષ…
Read More...

નસોમાં દુખાવો એ ગંભીર સમસ્યા નથી, પરંતુ કેટલીકવાર શરીરના કોઈ પણ ભાગની ચેતા પરના દબાણથી અસહ્ય પીડા થાય છે. ચપટી ચેતાને થોડું લેવું એ સૌથી મોટી બેદરકારી છે કારણ કે જો તેની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે એક ખતરનાક સ્વરૂપ લઈ શકે છે. ચાલો તમને…
Read More...

પુરુષોએ દિવસભર એક્ટિવ અને ફિટ રહેવા માટે રોજ એક ગ્લાસ ખજૂરનું દૂધ પીવું જોઈએ. ખજૂર વાળું દૂધ પીવાથી થાય છે અઢળક ફાયદા ભાગદોડવાળી લાઈફમાં આપણે હેલ્થનું ધ્યાન રાખી શકતા નથી. જેના કારણે અનેક બીમારીના શિકાર બનાય છે. ખાસ કરીને જે લોકો ઓફિસમાં…
Read More...

વાળ ખરવાની (Hair fall)સમસ્યા હવે સામાન્ય છે. છોકરીઓ લાંબા, કાળા, ભરાવદાર અને નરમ વાળ માટે મોંઘા ઉત્પાદનો અને પાર્લરનો આશરો લે છે, તેમ છતાં, અસર થોડા સમય માટે રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને ડુંગળીમાંથી બનેલા હેર ગ્રોથ પાવડર વિશે…
Read More...

આંખોની પર પોપડી જેવી ત્વચા કે સફેદ દાણા નજરે પડી રહ્યા છે તો તે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવાના સંકેત હોય શકે છે. ખાસ કરીને નાક, ગાલ તેમજ આંખોની નીચે કે આસપાસ સફેદ દાણા નજરે પડે છે જે જોવામાં ખૂબ ખરાબ લાગે છે જ્યારે સમય રહેલા જો તેનો ઇલાજ…
Read More...

સીતાફળ એક મોસમી ફળ છે જે ખાસ કરીને શિયાળામાં જોવા મળે છે. ઘણી જગ્યાએ તેને શરીફા કહેવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન એ, સી, ફાઇબર, આયર્ન, પોટેશિયમ મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ્સ, એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, કોલેસ્ટ્રોલ…
Read More...