હેલ્થ ડેસ્ક

અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે ઘરમાં જ દેશી ઉપાય દ્વારા ઈલાજ કરી શકાય છે. જેમાં દેશી ચણાનો ઉપાય બેસ્ટ છે. તે શરીરની અનેક સમસ્યાઓનો ખાતમો કરશે. જાણો ઉપાય. રોજ 1 મુઠ્ઠી દેશી ચણાનો આ પ્રયોગ તમને આપશે બેસ્ટ ફાયદા ઘરમાં જ રહેલાં કેટલાક…
Read More...

સુંદર અને આકર્ષિત દેખાવની ઈચ્છા દરેક વ્યક્તિ રાખે છે. આ ઈચ્છા પૂરી કરવા લોકો અલગ અલગ કિમીયા પણ કરતા હોય છે. પરંતુ અસર થતી નથી. છેલ્લા ઘણા વર્ષોથી લોકોની જીવનશૈલીના કારણે લોકો વજન (Weight) વધવાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. લોકોની જીવનશૈલી અંગે…
Read More...

ધાણા (Coriander) પાવડર ભારતીય રસોડાનો એક એવો ભાગ છે, જેનો ઉપયોગ મોટાભાગની વસ્તુઓમાં થાય છે. તો બીજી બાજુ કોથમીર (Coriander leaves) પણ ડિશના ગાર્નિશિંગ માટે ખાસ સ્થાન ધરાવે છે. પરંતુ ધાણાનું પાણી (Coriander water) પણ આપણા સ્વાસ્થ્યને ઘણા…
Read More...

જો તમે નોનવેજ નથી ખાતા અને નોનવેજ કરતાં વધુ પૌષ્ટિક અને ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સથી ભરપૂર ફૂડ્સ ખાવા હોય તો અહીં જણાવેલા 5 ફૂડ્સને ડાયટમાં સામેલ કરી લો. નોનવેજ ન ખાઈ શકતા લોકો માટે બેસ્ટ છે આ ફૂડ્સ નોનવેજ ફૂડ્સ એટલે કે, ચિકન, મટન અને સાથે જ…
Read More...

ચોમાસા (Monsoon)માં ત્વચાને લઈને અનેક સમસ્યાઓ થાય છે. સામાન્ય રીતે પરસેવો અને વરસાદના પાણીને કારણે ત્વચા પર રેશિઝ અને ખંજવાળ (Itching)ની સમસ્યા થાય છે. ચોમાસામાં વાતાવરણમાં ભેજ રહે છે અને ગરમીના કારણે પરસેવો પણ થાય છે. પરસેવાના કારણે ત્વચા…
Read More...

વરસાદની ઋતુમાં ત્વચા પર ભેજ રહે છે, જેના કારણે ત્વચા પર ખંજવાળ આવવી, ફોલ્લીઓ થવી કે સોજો આવી જવાની ફરિયાદ રહે છે. ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર, લીમડો ચોમાસામાં ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. લીમડો વરસાદને કારણે થતી ત્વચાની સમસ્યાઓને મૂળમાંથી…
Read More...

ચોમાસની ઋતુ (Rainy Season) શરૂ થઇ ચૂકી છે. અસહ્ય ગરમી બાદ જ્યારે વરસાદ પડે છે, તો ઘણી રાહતનો અનુભવ થાય છે. પરંતુ ઘણી વખત ચોમાસામાં અમુક લોકોને ચામડીની સમસ્યાઓ (Skin Problems) ઉદ્દભવે છે. તેમાં પણ ખાસ કરીને હાથ અને પગની ચામડી ઉતરવાની સમસ્યા…
Read More...

ચોમાસા (Monsoon)માં મધનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. મધ દરેક ઘરમાં સરળતાથી મળી રહે છે. મધ (Honey) સુપરફૂડ હોવાની સાથે આયુર્વેદિક દવા તરીકે પણ ઓળખાય છે. મધને આપણે આપણા આહારમાં ઘણી રીતે સમાવી શકીએ છીએ. ઘણા લોકો તેને દૂધમાં મિક્સ…
Read More...

મોઢામાં ચાંદા પડવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. પરંતુ આ રીતે ઘરગથ્થુ ઉપાયો દ્વારા તેને જલ્દી મટાડી શકાય છે. મોઢામાં ચાંદા પડવાના કારણે કેટલી મુશ્કેલીઓ વેઠવી પડે છે તે આપણે બધાએ એક વખત તો અનુભવી જ હશે. જ્યારે પણ આપણા મોઢામાં ચાંદા પડે છે…
Read More...

એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ગુણોથી ભરપુર કાચા બદામ શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થને ફ્લશ આઉટ કરવાની સાથે સાથે બોડીની ઈમ્યુનિટીને મજબૂત કરે છે જાણો શું શું છે ફાયદાઓ કાચી બદામ એટલે કે ગ્રીન બદામ ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે.…
Read More...